Innhold
Nittedal Fysikalske
Institutt
Jeg tilbyr fysioterapi og behandling ved Nittedal Fysikalske Institutt, rett utenfor Oslo.
Fysioterapi kan innebære:
- Treningsveiledning
- Trykkbølgebehandling
- Tørrnåling
- Manuell behandling av muskulatur
Blant annet kan jeg hjelpe med langvarige muskelsmerter i rygg og nakke, overbelastningsskader i ankler, knær eller hofter, samt akutte skader.
Løping, sykling eller triatlon.
Jeg tilbyr online coaching både for mosjonister og idrettsutøvere. Dette er individuelt tilpasset program til ditt mål.
Ved coaching setter vi opp et møte der du systematisk legger frem tidligere trening og fremtidige mål. Sammen lager vi en plan som passer deg og dine forutsetninger.
Innenfor coaching tilbyr jeg hovedsakelig tre ulike pakker:
- Treningsprogram på 10 uker
- Treningsprogram på 10 uker med ukentlig oppfølging
- Abonnement med oppfølging annenhver uke
Klikk her for å lese mer om de ulike tilbudene.
Mor & mini gruppetrening i Nittedal
Kom i gang med trening etter fødsel – sammen med babyen din!
«Mor & Mini» er et treningstilbud for deg som ønsker en trygg og gradvis oppstart etter svangerskap og fødsel. Timene passer uansett treningsbakgrunn, og babyen er selvfølgelig med.
Oppstart 26. august
Vi trener onsdager kl. 10.15–11.00 i Danseverkets lokaler. Kurset går over 8 uker med fokus på styrke, funksjonell trening og øvelser tilpasset ditt nivå.
Klikk her for å lese mer.
Kr 740 Førstegangskonsultasjon
Kr 740 Fysioterapioppfølging 50min
Kr 550 Fysioterapioppfølging 25min
Kr 740 Trykkbølgebehandling
Prisene på fysioterapi følger klinikken gjeldede prisliste.
Hjem 